Krankheit trotz veganer bzw pflanzenbasierter Ernährung?25.02.2020Hallöle,
gibt es hier User die trotz veganer Ernährung unter chronischen/- Erkrankungen leiden/ leideten?
Falls mit "ja" beantwortet.
Hat (rein) pflanzliche Ernährung dazu beigetragen das Symptome gelindert worden sind? Oder gar die Erkrankung komplett rückläufig geworden ist? Sprich geheilt?
Es wird, so habe ich es zumindest öfters gehört und gelesen, dass es eben möglich sei..bzw gern propagiert ..
Falls mit "nein" beantwortet.
Wie steht ihr dazu, das oft behauptet wird, dass es möglich sei?!
Lg AH
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vegan48 PostsweiblichKyotoLevel 2
25.02.2020Nein, aber ich vermute, dass diese Menschen im Vergleich zu vor der Umstellung jetzt eine viel ausgewogenere Ernährung haben. Zellen benötigen alle Nährstoffe und ich kann mir vorstellen, dass der Körper so besser arbeiten kann, auch bei chronischen Krankheiten.
Ich habe beispielsweise vermutlich Endometriose (der eine Eierstock ist bereits mit dem herumliegenden Gewebe verwachsen), und durch die bessere Ernährung und durch mehr Bewegung habe ich jetzt kaum Schmerzen mehr. Vorher habe ich eigentlich bei jeder Monatsblutung mit so starken Schmerzen und Blutungen gekämpft, dass mir teilweise sehr schwindlig geworden ist. (Schwindel, konnte teils am Arbeitsplatz nicht aufstehen, da meine Sicht so eingedunkelt ist).
25.02.2020Ich denke, dass sich Veganer mehr, intensiver und öfter mit Ernährung, und eben auch mit gesunder Ernährung, beschäftigen. Manche ziehen daraus die Konsequenzen, und ernähren sich bevorzugt von unverarbeiteten Lebensmitteln. Dass das gesünder ist als Fastfood, darüber dürfte es keinen Zweifel geben.
Wer als Veganer jedoch vor allem Fastfood, Fertiggerichte etc. isst, lebt nicht zwingend gesünder als ein Vegetarier. Ich behaupte sogar unbewiesen: Ein Omnivorer, der viel Gemüse, Obst, Getreide, Hülsenfrüchte etc. und hin und wieder, vielleicht ein- oder zweimal pro Woche, Fisch oder etwas Fleisch isst, dürfte mehr für die Gesundheit tun als ein Veganer, der ausschliesslich Fertigprodukte, Fettiges usw. isst.
Ich persönlich bin aus rein tierethischen Gründen vegan geworden, daher spielt "das Gesunde" für mich nicht DIE Rolle, obwohl meine Ernährung als "Nebeneffekt" auch meine chronischen Krankheiten (schwere Herzinsuffizienz, Diabetes, schwere Polyneuropathie und Asthma) lindert. Aber wie gesagt, das war nicht ausschlaggebend.
25.02.2020Ich habe bereits als Omni schon seit meiner früheren Kindheit unter Heuschnupfen gelitten. So mit 30 hat das in einem sog. Etagenwechsel in Asthma umgeschlagen. Außerdem sind ein paar weitere Allergien entstanden. Das wäre hauptsächlich Kreuzallergien auf zb Nüsse, Äpfel aber auch Kirschen. Auch bekam ich später dann Neurodermitis. Ansonsten hatte ich aber keine chronischen Probleme.
Nach der Umstellung auf vegan hat sich da einiges verbessert. Meine Medikamente für Asthma und Neurodermitis brauche ich deutlich seltener und letztens habe ich entdeckt, dass ich sogar wieder ohne Probleme Nüsse und Äpfel essen kann. Das war sehr interessant und hätte ich nicht erwartet.