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Hallöchen vegan? Neuland für mich 22.08.2017Hallöchen,
Ich bin 33 Jahre jung, verheiratet und Mama von 3 Prinzessinen.
Meine mittlere Prinzessin ist 9 Jahre alt und bekam von 2 Jahre Diabetes Typ 1
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23.08.2017Also ist mein Beitrag weg? Oh nein. Also wir wollen nach vielen Dokumentationen die wie gesehen haben versuchen vegan zu leben für mich aber Neuland da wäre ich dankbar für tipps. Ich hab viel gelesen und einer sagt vegan sei gesund der andere wieder nein man braucht Eier die hätten viele Nährstoffe ....Ich liebe Milch und brauche mich für meinen Kaffee was gibt es da ausser Soja und Hafer Milch ....
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23.08.2017Naja wie haben viele dokUS gesehen wo es darum ging das Fleisch Milch und Eier wohl die aterien verstopfen daher Herzinfarkt und alle möglichen Erkrankungen entstehen vorallem krebs! Eine Frau die Schilddrüsen krebs hatte wurde durch die nahrungsumstellung gesund. Vorallem Diabetiker trifft es schwer. Wir Menschen seien nicht dazu gemacht tierische Produkte zu essen. Und auch die tierquälerrei das ist ja furchtbar was wir da gesehen haben. Vielleicht hilft es auch meinen Kindern.
Wie gesagt bin 33 hab 3 kinder und bin verheiratet. Mein mann ist Boxer, Trainer und hat 35 Kilo abgenommen. Ich war immer der Meinung das wir uns gesund ernähren trotzdem bekam unsere Tochter mit 7 Diabetes Typ 1 hat nix mit Typ 2 zutun. Keiner weiss woher das kommt und es erkranken immer mehr Kinder daran.
Ich würde mir hier gern kostenlos Tipps holen. Wir essen gern frischkäse und Marmelade ....Was is da der Ersatz genauso milch und Eier .....Ist es wahr das man krank wird weil einem mehr Vitamine fehlen die man von Milch Produkten bekommt?
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23.08.2017Hallo naturpur,
Tut mir leid dass deine Tochter Diabetes bekommen hat. Wie kommt sie denn damit zurecht?
Ich habe auch zwei Kinder. Wir haben letztens einen sehr leckeren Aufstrich selber gemacht, mit gebackenen Paprika und Linsen. Die beiden haben mitgeholfen und dann hat es ihnen gut geschmeckt. Ich glaube man muss sich ein bißchen frei machen von den alten Gewohnheiten. Der Geschmackssinn verändert sich auch.
Wenn was unter der Marmelade fehlt, könnte man etwas großzügiger alpro soya Margarine nehmen, ich finde die schmeckt auch frisch. Es gibt sehr leckere gemüseaufstriche im glas, im bioladen oder dm, hummus ist auch super lecker. Selbst gemacht alles sehr viel günstiger und schmeckt auch noch besser. Ich schaue mir sehr gerne vegane Kochvideos an und hole mir da Inspiration.
Was an Eiweiß in pflanzlichen Lebensmitteln steckt und wieviel man braucht, kann man auch gut im Internet nachlesen.
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