ich heiße Liron, bin 19 Jahre alt und lebe seit ein paar Jahren bereits vegetarisch. Ich hatte mich mal für eine kurze Zeit vegan ernährt, dies dann allerdings wieder abgebrochen da ich keine Ahnung davon hatte
Auf jeden Fall hat mich das Thema immer wieder beschäftigt und ich habe mich mal darüber etwas schlau gemacht. Darüber, wo unser Essen so herkommt, was mit den Tieren passiert und auch wie es mit der Gesundheit aussieht.
Ich bin zu dem Entschluss gekommen, dass ich mich gerne (wieder) vegan ernähren möchte und hoffe, dass ich hier eventuell ein paar Tipps und Hilfe bekommen werde (:
Klingt super, ich bin auch erst vor wenigen wochen von vegetarisch auf vegan umgestiegen und muss sagen wenn man es mit genug vorbereitung anstellt vermisst man echt nichts, also nur Mut und wenn du fragen hast ich bin mir sicher viele user haben hier tolle antworten parat so dass du es diesmal erfolgreich schaffst dich in die vegane lebensweise einzufinden ohne irgendwelche dinge aus vorheriger zeit groß missen zu müssen.
Ich ernähre mich seit einem Jahr vegan. So schwierig ist das gar nicht. Es ist nur eine Umstellung. Wenn man sich dann nach ein paar Wochen daran gewöhnt hat ist das total leicht.
