Süße vegane Box

PeeBee
Ich habe letzte Woche die Doku "hope for all" angeschaut, wenn man der glauben darf haben auch Milchprodukte einen enormen negativen Einfluss zur Entstehung von Diabetes.
" Käse ist am schlimmsten: rd. 70% der Kalorien von Käse liefert Fett. Fett ist aber die Hauptursache von Übergewicht das wiederum zu Typ -2- Diabetes führt " - Auszug aus dem Buch " die high Carb Diät " von Dr. John McDougall !!! Ein lesenswertes Buch.

Ich schrieb ja an anderer Stelle schon, dass ich vor allem Eier gegessen habe. Käse war auch nicht so sehr mein Ding. Aber okay, ich habe immer Milch im Kaffee gehabt und auch mal was Überbackenes. Aber wie dem auch sei, ich bin seit fast 30 Jahren Diabetiker, die Bauchspeicheldrüse ist hinüber, GANZ werde ich wohl nie auf Insulin verzichten können.

Danke für Deine Hinweise.

Nachtrag: Sind die Dokumentationen in Deutsch oder Englisch. Hier werden manchmal Filme verlinkt, die englischsprachig sind. Da mein Englischunterricht 50 Jahre her ist, und ich seitdem so gut wie nie englisch reden/verstehen musste, ist mir da vieles entfallen.

Die Filme sind alle in deutsch, ich kann auch kein englisch, nie gelernt. (Abschlußzeugnis 9.Klasse - Volkschule - so war das 1969). Viele hier im Forum kennen die Filme auch, gerade die abgebildeten sind ihr Geld wert. Links abgebildet ist das Buch über die Wahrheit von Milch.
Ich habe noch mehr Filme, aber das hier sind die besten.

Beim Diabetes Typ II und Übergewicht geht es nicht immer um das sichtbare Übergewicht oder die Zahl auf der Waage, sondern vielmehr um die Fettverteilung. Liegt das Fett im Bauchraum, unter Umständen nicht sichtbar um den Organen, fördert es diesem Diabetestyp. Denn dieses s.g. viszerale Fett ist stoffwechselaktiv, das heißt es kann natürliche Vorgänge im Körper wie z.B. die Aktivität der Bauchspeicheldrüse negativ beeinflussen. Dieses Fett lässt sich aber in der Tat bis zu einem gewissen Grad durch Sport und gesunde Ernährung beeinflussen. Bei der Ernährung geht es dabei allerdings sowohl um das „Haushalten“ mit tierischen Fetten (spielt bei uns ja keine Rolle mehr) als auch mit Kohlenhydraten. Hier sind allerdings nicht die guten KH, wie sie z.B. in Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten vorkommen, gemeint, sondern die einfachen KH wie Zucker und ausgemahlenes (Weizen-) Mehl. Beides findet sich verstärkt in Backwaren, Fertiggerichten und Süßigkeiten.

Und hier bekomme ich gerade noch mal den Schlenker zum Titel dieses Threads.
Aber was diesen Titel betrifft: sind wir nicht alle „süße vegane Boxen“?

...und dabei wollte ich nur eine Geschenkbox für vegane Süßigkeiten vorstellen...