Vegane Nahrungsergänzung

Vielen Dank Rossie. Ich sehe das genauso wie du. Seit ungefähr drei Wochen geht es mir besser. Ich hoffe dass ich die nächste Zeit mal verschont bleibe. Bin zwar Vegan aus ethisch moralischen Gründen geworden, aber wenn sich gesundheitlich ein paar Besserung dadurch bei mir einstellen, hätte ich nichts dagegen.

Danke für den Tipp! Aber bei Bjökovit entdecke ich nur ein Kombipräparat aus Eisen und Vitamin C, gibt es da auch reine Vitamin-C-Tabletten?

Hallo Vegana,

Es gibt noch eine Cranberry-Kürbis-Kombi von bjökovit... Ist allerdings auch nicht reines Vitamin C.
Viele Grüße
Kilian

Oha, danke für die Info, Meltem!!

Ich hatte jetzt innerhalb relativ kurzer Zeit erst eine Bronchitis und dann eine Stimmbandentzündung. Beides wurde mit einem Antibiotikum behandelt. Und jetzt, zwei Wochen nach der Stimmbandentzündung, bin ich schon wieder krank und es fühlt sich so an als wäre da wieder was Richtung Mandel- oder Stimmbandentzündung im Anmarsch... :
So zum k*****...

Viele Grüße
Jonna

Hi, Jonna. Das Gefühl kenn ich ganz gut. Wie Rossie schon gesagt hat, man muss sein Immunsystem wieder aufbauen nach einer Antibiotikaeinnahme. Dabei bin ich nicht gegen Antibiotika oder Medikamente, die man wirklich(wie bei mir)benötigt. Nur muss man irgendwann schauen das man danach wieder sein Immunsystem stärkt. Helfen sollen z.B. auch grüne Smoothies! Ich wünsch dir gute Besserung! Viele liebe Grüße . Meltem

Oh Jonna:oo

Das ist ja schlimm fuer Dich.

Hoffentlich entwickelt sich die Halsentzuendung nicht und Du wirst schnell wieder gesund.

Ich habe mir von Rossmann Pfefferminzoel zum daempfen des Kopfes , Dampfbaeder geholt und habe viel getrunken.

Gute Besserung


Gruesse

Kleeblatt

Ich möchte mal vorsichtig Vitamin D3 einwerfen...
eine Unterversorgung kann sich meines Wissens nach auch in einem geschwächten Immunsystem wiederspiegeln. Eventuell wäre eine Supplementierung eine Option. Kostet nicht die Welt, und "unterversorgt" sind wir in unseren Breiten im Winter sowieso fast alle...

Danke Leute!
Ich hab eigentlich mal jeden Morgen einen grünen Smoothie getrunken, das ist irgendwie verloren gegangen.... Will ich wieder aufleben lassen!
Was das Vitamin D angeht: Da muss ich mich mal informieren! Mal die Blutwerte abchecken lassen steht auch noch auf meiner ToDo-Liste.

@Klee: Ich mach solche Dampfbäder auch oft, meist mit Salbei- oder Kamillentee.

Viele Grüße
Jonna

An alle, die Migräne haben.

Habe für mich das Pfefferminzöl gefunden, hilft sehr gut.

Mich quält die Migräne leider sehr oft, muß allerdings manchmal auch eine Pille nehmen.

Vielleicht kennt ihr noch andere natürliche Mittel die mir helfen würden?

Wäre euch allen sehr dankbar für Hinweise.

Schläft schön rossie und Benni, der schläft schon lange

Ich habe meine Blutwerte seit ich vegan lebe ein paar Mal kontrollieren lassen und alles ist super gut. Nicht das es das vorher nicht gewesen wäre