1.266 PostsweiblichS' LändleLevel 2
19.11.2016Hallo Mila,
wenn du eine Essstörung hast können wir dir denke ich nur bedingt helfen - es ist ja dann auch nichts, wenn du durch die Beschäftigung mit Essen wieder in die Magersucht rutschst.
Zu leckeren Alternativen: Ich finde die Alsan schon seit jeher besser als Butter, auch als ich noch alles gegessen habe. Die grüne Alsan Margarine gibts fast überall und die ist megalecker. Die Lust auf Käse kenne ich auch, wenn du also eh dein Gewicht halten musst und dir gerne was gutes tust: es gibt leckere Rezepte für cremigen, weichen Käseschmelz ohne Milch und etwas teurere Schokolade ist ab einem gewissen Kakaoanteil auch vegan. Du kannst auch super vegane Schokokekse backen und die in vegane Kuvertüre tauchen - das ist superschokoladig. Würde dir das schmecken?
vegan339 PostsweiblichNähe ErlangenLevel 2
20.11.2016Hallo!
Ich würde alles Stück für Stück angehen!
Erst Käse u. Butter weglassen oder ersetzten, dann Eier... etc
Mit der Essstörung kenne ich mich leider zu gut aus, leide seit 4 Jahren darunter, habe es aber zum Glück gut im Griff (Veganismus sei Dank!)
LG Selayn