Themen-Starter4 PostsLevel 1
29.10.2016Hallo,danke für eure Hilfe! Ich habe jetzt beispielsweise gestern 28.8 mg Eisen gegessen und heute 24.6 mg! Ist das okay?
vegan7.034 PostsmännlichBerlinLevel 4Team
29.10.2016Hallo necyi,
solche individuellen Fragen kann Dir hier leider niemand beantworten - das müsstest Du mit Deinem Arzt klären.
Was hast du denn gegessen? Woher hast Du die genauen Angaben?
Eisen sollte man nicht ohne ärztliche Rücksprache supplementieren (also keine Eisentabletten ohne vorher mit dem Arzt zu sprechen).
Viele Grüße
Kilian