Aubergina
inaktiv
23.06.2018
Zitat Dana:Ah, schön diesen Thread mal wieder hervorzukramen....
Bei uns gibt es heute Abend ein klassisches Essen (Lupinen-)Steak, Pfeffersauce (selbstgemacht, steht schon in der Küche), Pommes und Salat.
Klingt auch nicht schlecht und würde bei meinen Jungs bestimmt auch gut ankommen (bei meiner Tochter ja sowieso)
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Kerstin
inaktiv
23.06.2018
Bei uns gab es heute gefüllte Paprika mit Naturreis. Die Paprikas habe ich mit dem Teig für Gemüsebratlinge gefüllt und nach dem Anbraten mit Kokosmilch abgelöscht und mit Curry usw gewürzt.
Und Fußball ⚽ schauen wir auch
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veganBeiträge: 3.274weiblich54 JahreSchwarzwald
24.06.2018
Bei uns wurde heute Pizza gewünscht. Ich denke aber, dass mir das zu "mächtig" ist und werde daher für mich einen schönen Salat machen.
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Aubergina
inaktiv
24.06.2018
Bei uns gab es Bratlinge, Pommes und Gurkensalat
Lupienensteak bekomme ich hier im Ort nicht aber ich mache, demnächst mal vegane Schnitzel. Ich habe jetzt totale Lust auf Pfeffersoße,
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veganBeiträge: 3.274weiblich54 JahreSchwarzwald
24.06.2018
Zitat Aubergina:Ich habe jetzt totale Lust auf Pfeffersoße,
Ich habe als Grundrezept dieses Rezept:
https://www.chefkoch.de/rezepte/33901009462146/Pfeffersauce.html
Natürlich veganisiert:
Rinderfonds -> Gemüsebrühe
Portwein -> (ginge, aber ich nehme stattdessen) Rotwein
Sahne -> Sojacuisine
Butter -> Alsan
Am besten einen Tag vorher machen und gut durchziehen lassen. Fürs "einköcheln" rechne ich ca. 1 Stunde.
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veganBeiträge: 2weiblich47 JahreGöppingen
24.06.2018
Bei uns gab es Zucchini-Gemüse mit Pellkartoffeln und Salat, einfach-aber lecker
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Aubergina
inaktiv
24.06.2018
Zitat Dana:
Ich habe als Grundrezept dieses Rezept:
https://www.chefkoch.de/rezepte/33901009462146/Pfeffersauce.html
Natürlich veganisiert:
Rinderfonds -> Gemüsebrühe
Portwein -> (ginge, aber ich nehme stattdessen) Rotwein
Sahne -> Sojacuisine
Butter -> Alsan
Am besten einen Tag vorher machen und gut durchziehen lassen. Fürs "einköcheln" rechne ich ca. 1 Stunde.
Dankeschön
Hab ich sogar alles im Haus. Es ist so einfach ohne Tierprodukte auszukommen.
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Aubergina
inaktiv
26.06.2018
Bei uns gibt es heute eine Gemüsesuppe,
Nannte sich früher zu Hause "Quer durch den Garten" und das war es wirklich, meine Eltern/Großeltern hatten einen riesigen Gemüsegarten mit Möhren, Lauch, Erbsen, Kohlrabi, Radieschen, Bohnen, Zwiebeln, Salat, Tomaten, Spargel, Gurken Sellerie, Kürbis, rote Bete, Weißkohl, Rotkohl,SGrünkohl, Kräuter, Kartoffeln (tatsächlich, obwohl wir eine kleine Landwirtschaft mit einem Kartoffelfeld hatten). Dazu noch Beerensträucher, Rhabarber und verschiedene Obstbäume. (Ich habe bestimmt noch was vergessen. Hauptsächlich hat meine Oma den Garten gemacht, das war ihr Hobby und in der Gartensaison war sie da jeden Tag zu Gange. sie ist 94 J. alt geworden und war bis zu ihrem Tod geistig und körperlich fit (Nur im letzten Monat nicht mehr).
In meinem Garten wachsen nur Tomaten, Paprika, Erdbeeren, Brombeeren und Himbeeren - schwierig, daraus eine Gemüsesuppe zu kochen
deshalb gehe ich jetzt erst mal einkaufen.
lg Aubergina
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veganBeiträge: 112weiblich44 Jahre35435 Wettenberg
26.06.2018
Schlanguri (Mengen für 2 Personen)
1 mittelgroße Zwiebel
200 g veganes Hack
3 bis 4 Tomaten, je nach Größe
1 Kaffeebecher Reis
2 Tassen heißes Wasser
1 Teelöffel Brühpulver, bunter Pfeffer aus der Mühle, Paprika edelsüß als Gewürz
je nach Geschmack 1 Teelöffel frisch geriebenen Ingwer und / oder Knoblauch, Curry etc.
... und alles an Gemüse, was der Kühlschrank hergibt und worauf man Lust hat ...
Gemüse in ca 1 cm große Würfel schneiden
Zwiebel in einer Pfanne mit etwas Öl andünsten, bis sie glasig werden.
Das Hack dazu geben und anbraten, bis es anbräunt.
Den Reis dazugeben, andünsten, dann nach und nach das restliche Gemüse dazu geben und ein paar Minuten mit geschlossenem Deckel dünsten.
Mit Wasser ablöschen, würzen und je nach Reissorte etwa 15 bis 20 Minuten auf kleiner Stufe köcheln lassen.
Als "exotische Variante" schneide ich auch gerne mal Ananas oder Orangen mit hinein, Okra-Schoten, Mungobohnensprossen, Wirsingkohl ... u.v.m.
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Aubergina
inaktiv
27.06.2018
Guten Morgen,
meine Pfeffersoße köchelt auf dem Herd vor sich hin. Gibt es morgen mit Sojaschnitzel, Reis und Chinakohlsalat
Heute gibt es nix. Die Kinder haben sich Knabberkram zum Deutschlandspiel gewünscht und da das schon am Nachmittag ist, braucht man da kein dickes Abendessen mehr (wir essen immer Abends warm, weil da sie Chance am höchsten ist, dass alle da sind).
Wer noch Hunger hat kann sich ein Brot machen.
Zitat Arthemisia:Schlanguri
hab ich vorher noch nie gehört, klingt aber nachahmenswert
lg Aubergina
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