Vegpool Logo
Beiträge: neue

Kohlenhydrate :)

Erstellt 17.02.2019, von Raya. Kategorie: Vegan kochen & backen. 7 Antworten.

Vorherige Posts laden
Benutzerbild von Raya
Themen-Starter1 PostsLevel 1
Kohlenhydrate :)
17.02.2019
Hey was sind so eure Mahlzeiten die euch mit sehr vielen Kohlenhydraten versorgen euch Kraft und Energie geben und auf die ihr oft zurückgreift ? :)

Benutzerbild von Vegbudsd
vegan2.985 Postsmännlich35708 HaigerLevel 4Supporter
17.02.2019
Zitat Raya:
Hey was sind so eure Mahlzeiten die euch mit sehr vielen Kohlenhydraten versorgen euch Kraft und Energie geben und auf die ihr oft zurückgreift ? :)


Ganz einfach: Vor allem kein Fleisch! :green:

Benutzerbild von SariK
vegan1.285 Postsweiblich91189 Rohr Level 3
17.02.2019
Vorallem Brot! :)
Das esse ich jeden Tag zum Frühstück.
Andere Kohlenhydrate die ich oft esse sind dann noch Bohnen, Erbsen, Kichererbsen, reis, Kartoffel oder Couscous. Nudeln nicht sooo oft.

Benutzerbild von Annabella
vegan277 PostsweiblichLevel 2
18.02.2019
Haferflocken (morgens als Porridge mit Obst)
Vollkornbrot
Hülsenfrüchte
Obst

Kein Benutzerbild
Nefasu
18.02.2019
Hallo Raya,

willkommen im Forum :star:

Zitat Raya:
Hey was sind so eure Mahlzeiten die euch mit sehr vielen Kohlenhydraten versorgen euch Kraft und Energie geben und auf die ihr oft zurückgreift ?

Definitiv Reis! :heart:

Wenn ich nicht jeden Tag eine Schale Reis (in jedweder Form und Farbe) esse, dann fühle ich mich irgendwie merkwürdig :lol:

Liebe Grüße,
Falk

1x bearbeitet

Benutzerbild von PuschelQueen
vegan411 PostsLevel 2
19.02.2019
Haferflocken mit Obst und Gemüse (ja, auch deftige Haferflocken sind lecker :3)
Obwohl ich meist eher der Toastesser bin. :D
Reis, Kartoffeln, Nudeln, Teig (Vollkorn meistens), usw.
Vollkornpfannkuchen sind auch mega lecker und sättigend. :angel:
Oder auch Pseudogetreide wie Quinoa, Couscous, usw. (wobei ichmich frage warum das Pseudogetreide heißt? :crazy: )
Und natürlich Hülsenfrüchte (Hummus ist einfach das Beste :thumbup: )

1x bearbeitet

Kein Benutzerbild
Julen
20.02.2019
Zitat PuschelQueen:

Oder auch Pseudogetreide wie Quinoa, Couscous, usw. (wobei ichmich frage warum das Pseudogetreide heißt? :crazy: )


Getreide kommen aus der Familie der Süßgräser und sind einkeimblättrige Pflanzen. Das trifft auf Pseudogetreide nicht zu. Da sie reich an Kohlehydraten sind und ähnlich wie Getreide verwendet werden können, ist die Bezeichnung "Getreide" gerechtfertigt, aber botanisch nicht ganz korrekt :crazy:

Dazu gehören zum Beispiel Quinoa, Buchweizen und Amaranth.

Couscous ist kein Pseudogetreide. Hier handelt es sich um zerriebenen (Hart)Weizen, also ein "echtes" Getreide.

Ich hoffe, ich konnte dir helfen ;)

Benutzerbild von PuschelQueen
vegan411 PostsLevel 2
20.02.2019
Wow, danke für die Antwort. Jetzt fühle ich mich gleich viel schlauer. :D

Ist schön wenn man durchs vegan sein immer etwas Neues lernt. Und danke, das hast du. :thumbup:

Dieses Thema wurde geschlossen.
Grund: Keine Aktivität seit min. 2 Jahren.

Forensuche

Werde Teil der Community

Jetzt anmelden und dabei sein. Kostenlos!

Jetzt registrieren

Leitlinien

Entdecke die Leitlinien für die Vegpool-Community.

→ Leitlinien

Nächster Thread:

Eier ersetzen

Weitere Themen:

Titel
zuletzt
MichaelB
MichaelB

gestern
» Beitrag
Koreanische Küche
Nadine.
Nadine.
2
METTA
METTA

20. Mär.
» Beitrag
Steja
Steja

14. Mär.
» Beitrag
Vegane Kochbox
Dana
Dana
6
Rainbowcat

02. Mär.
» Beitrag
Libio
Libio

28. Feb.
» Beitrag