Prof. Michalsen: Vegan gegen Übergewicht

Zweiter Teil unseres Interviews mit Prof. Dr. med. Andreas Michalsen. Hier geht es um Übergewicht und die Chancen einer veganen Ernährung:
https://www.vegpool.de/magazin/prof-andreas-michalsen-vegan-gegen-uebergewicht.html
Tolle Aussagen, findet Ihr nicht?

Sehr interessantes Interview, danke fürs Teilen

ich kann leider auch vegan essen, was ich will, ich nehme einfach nicht ab...

Im Gegenteil, im Zuge der Verbreitung diverser veganer Eissorten, Muffins mit Schlagvahne, Bratwürvtchen, veganer Lavagne, oder Bologneve und so weiter, wird es für mich immer schwerer, vegan zum Abnehmen zu nutzen.

Das ist eine Veinerei!

wenn es dir nichts ausmacht, ist doch alles prima.
ansonsten hilft dir vielleicht das Video von Prof. Michalsen weiter und bestärkt dich

Ich habe zwar auch abgenommen, seitdem ich vegan lebe (zu leben versuche), aber an die "Grundfesten" geht das nicht. Erstens geht das im Alter nicht mehr so leicht, zweitens esse ich zu gern Aber das Video ist prima, ich hab's schon an Bekannte weitergegeben, die ständig über ihr Gewicht jammern

Das kommt mir sehr bekannt vor
Vor allem das "Problem" mit dem EIS ständig erntdecke ich neue Sorten