Viele Verbraucher meiden Fischprodukte aus Wildfang - aus ökologischen Gründen. Doch Fischfarmen und Aquakulturen sind meist keine gute Alternative. Oft sind sie besonders umweltschädlich. Mehr
Etwa 20% der Menschen in Deutschland haben regelmäßig Verstopfung. Einer der Hauptgründe ist eine falsche Ernährung. Hier erfährst du, warum vegane Ernährung vielen Betroffenen helfen kann. Mehr
Ein gesunder Stoffwechsel ist die Basis für unser Wohlbefinden und für den Erhalt unserer Gesundheit. Diese Ernährungs-Tipps helfen dir, deinen Stoffwechsel auf natürliche Weise anzuregen. Mehr
Viele Schlachtabfälle landen als Dünger auf den Äckern. Eine Landwirtschaft ohne Nutztiere hat viele Vorteile für Umwelt und Tiere. Die bio-vegane Genossenschaft "PlantAge" zeigt, dass das funktioniert. Mehr
Kuhmilch ist total wichtig - oder? Beantworte in unserem Online-Test sechs einfache Fragen und erfahre in Sekundenschnelle, ob du Kuhmilch brauchst. Mit einem Augenzwinkern. Los geht's! Mehr
Sauce Hollandaise gehört auch für viele Veganer einfach zum Spargel dazu. Doch welche Hersteller bieten eigentlich vegane Sauce Hollandaise ohne Tierprodukte an? Wo kann man sie kaufen? Mehr
Dass eine pflanzenbasierte Ernährung zahlreiche Vorteile hat, ist in medizinischen Fachkreisen längst bekannt. Doch warum erfahren Patienten davon so selten? Verschweigen es uns die Ärzte etwa? Mehr
Was tun, wenn man als Veganer von Kollegen oder sogar in der eigenem Familie ausgegrenzt wird? Wenn das "Bullshit-Bingo" einfach überhand nimmt? Diese Regeln können dir helfen! Mehr
Worauf sollte man als Veganer bei der Wahl eines Bankkontos achten? Gibt es Banken, die ein "veganes Konto" anbieten, also ohne Investitionen in Massentierhaltung, Tierversuche und Co? Mehr
Die Bundesregierung fordert ihre Bürger dazu auf, für Katastrophenfälle vorzusorgen und selbst Vorräte anzulegen. Hier finden Sie unsere vegane Vorratsliste. Mehr
Soja ist inzwischen Grundlage vieler veganer Alternativprodukte. Doch wer vegan isst und kein Soja verträgt, findet auch geeignete Soja-Alternativen. Mehr
Hunderte Borsten werden für eine Haarbürste oder einen Kosmetikpinsel verwendet. Doch woher stammen diese Borsten eigentlich - und sind sie eigentlich vegan? Mehr
Hummus ist eine der beliebtesten Speisen im arabischen Raum. Er wird aus Kichererbsen hergestellt und ist fast immer vegan. Und: Man kann Hummus einfach selber machen. Mehr
Pasta muss nicht immer aus Hartweizengrieß bestehen. Nudeln aus Hülsenfrüchten haben sogar einige Vorteile. Sie sind glutenfrei, proteinreich - und im Handumdrehen zubereitet. Mehr
Falafel, eine würzige Spezialität aus Kichererbsen, ist auch bei Vegetariern und Veganern sehr beliebt. Lesen Sie mehr über Herkunft und Zubereitung. Mehr
Sodbrennen ist eine echte "Volkskrankheit" geworden. Eine häufige Ursache ist Stress. Auch fettige Tierprodukte können die Entstehung von Sodbrennen begünstigen. Kann vegane Ernährung helfen? Mehr
Wenn es um vegane Ernährung geht, fordern Fleischesser häufig mehr Toleranz von Veganern. Auch Veganer geben sich gerne als "tolerant". Dabei ist "Toleranz" in dem Zusammenhang das falsche Wort. Mehr
Rasierpinsel werden auch heute noch oft aus Haaren von Wildschweinen oder Dachsen hergestellt. Dafür sterben Tiere! Doch es gibt längst vegane Rasierpinsel, für die kein Tier sterben musste. Mehr
Autor Stefan Frädrich und Grafiker Timo Wuerz haben ein neues Taschenbuch herausgebracht: "Günter, der innere Schweinehund, rettet die Welt. Harter Tobak mit vielen ansprechenden Bildern. Mehr
Kälbchen, die nur ein paar Euro kosten? Alltag in Deutschland. Denn die Milchindustrie erzeugt einen riesigen Überschuss an Kälbchen, die niemand will. Als Verbraucher kannst du das aber ändern. Mehr
Fisch soll gut sein für's Herz - wegen der Omega-3-Fettsäuren. Doch stimmt das wirklich? In Wahrheit erzeugen Fische gar keine Omega-3-Fettsäuren - dafür reichern sie Schadstoffe an. Mehr
Kartoffelpuffer gehören zu den beliebtesten Schnellgerichten. Leider enthalten handelsübliche Puffer meist Tierprodukte. Doch ohne schmeckts besser! Mehr
Keine Massentierhaltung, kein Antibiotika - müssten nicht auch Veganer die Jagd befürworten? Erfahren Sie mehr über das umstrittene Hobby Jagd. Mehr
Die Klimakatastrophe stellt die Menschheit auf die Probe. Doch auch wenn die Politik versagt können wir selbst Einfluss nehmen. Mit einer pflanzlichen, bio-veganen und saisonalen Ernährung! Mehr
