Unser veganes Online-Magazin

Bilderbericht: Basenfasten-Wanderwoche in der "Arche"

Basische Ernährung und Bewegung helfen, gesund zu bleiben. Ein guter Grund, sich mit dem Thema genauer zu beschäftigen. Zum Beispiel bei einer Basenfasten-Wanderwoche im Landhaus "Die Arche". Mehr

Im Test: Juicepresso 3 in 1 Saftpresse

Vitaminreiche Fruchtsäfte aus eigener Küche? Dafür benötigen Sie eine Fruchtpresse. Die „Juicepresso“ Saftpresse ist ein solides Gerät in mittlerer Preisklasse. Mehr

Warum Kuhmilch oft als "weißes Blut" bezeichnet wird

Kuhmilch wird gelegentlich auch als "weißes Blut" bezeichnet. Tierschützern machen mit dem Begriff auf die Haltungsbedingungen der Tiere aufmerksam - und darauf, dass auch für Milch Tiere sterben. Mehr

Daunen: Nichts für Tierfreunde

Daunen von Gänsen dienen oft als wärmendes Füllmaterial in Bettdecken, Kopfkissen und Jacken. Meist stammen sie aus Tierquälerei. Mehr

Fragen und Antworten rund um „High Carb“

Eine „High Carb“-Ernährung findet auch unter Veganern immer mehr Anhänger. Wir geben Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um High Carb. Mehr

Wie man als Veganer NICHT verbittert

Tiere werden gequält, aber die Mitmenschen ignorieren das einfach? Das kann irgendwann zu Frustration führen. Wie Sie sich als Veganer vor Verbitterung schützen erfahren Sie hier. Mehr

Was tun gegen die vegane Indoktrination?

Was tun, wenn einen ein Veganer indoktrinieren möchte? Wie reagiert man am besten? Und was hat es überhaupt mit der veganen Indoktrination auf sich? Mehr

So cool ist Veganismus wirklich!

Ist Veganismus nur jugendliche Rebellion - oder doch eine kluge Entscheidung? Beides! Veganismus ist Rebellion aus gutem Grund - und richtig cool. Mehr

5 motivierende Fakten für Vegan-Einsteiger

Aller Anfang ist schwer? Nicht mit der richtigen Vorbereitung. Diese 5 motivierenden Infos werden Ihnen den Umstieg auf eine pflanzenbasierte Ernährung erleichtern. Los geht's! Mehr

Warum ein gutes Vollkornbrot reifen sollte

Ein gutes Brot muss reifen. Dies trifft zumindest auf bestimmte Brotsorten zu. Worauf es dabei ankommt und wie lange die Reifung dauert, erfahren Sie hier. Mehr

Veganes und vegetarisches Essen im Flugzeug

Viele Airlines bieten vegetarische und vegane Menüs an. So können Sie den Flug entspannt genießen. Erfahren Sie, worauf Sie achten müssen. Mehr

Rezept: Mandelmilch selber machen

Mandelmilch ist ein feines, gesundes und proteinhaltiges Getränk, das Sie ganz einfach selber machen können. Wir zeigen, wie es geht. Mehr

Tierversuche und Alternativen

Viele Millionen Tiere sterben jährlich in Labors. Dabei stellen Tierversuche ein unkalkulierbares Risiko dar, da sich Versuchstiere und Menschen nicht vergleichen lassen. Mehr

Jahresende: Vegan Silvester feiern

Das neue Jahr kommt und Silvester will gefeiert werden! Doch wie feiert man als Veganer Silvester? Finden Sie Tipps und Anregungen für einen guten Rutsch! Mehr

5 Vorsätze, die wir nicht länger aufschieben sollten

Warum auf Veränderung warten, wenn wir selbst beginnen können? Mit diesen fünf Vorsätzen können Sie bereits viel für unsere Umwelt erreichen. Das Wichtigste dabei: Fangen Sie einfach an. Mehr

Religion ist kein Grund für Tierquälerei

Feste wie Weihnachten oder Ostern werden in Deutschland oft auf blutige Weise zelebriert. Millionen Tiere müssen sterben, damit Gläubige ihren Glauben feiern können. Das geht auch anders. Mehr

Ideen für die vegane Silvester Party

Das neue Jahr geht zur Neige - Grund für eine krönende, vegane Silvester Party. Wir haben für Sie viele Inspirationen und Ideen gesammelt, damit Ihre vegane Silvester Party ein voller Erfolg wird. Mehr

Kichererbsen - orientalische Leckerschmecker

Obwohl Kichererbsen zu den Grundnahrungsmitteln gehören, werden sie in Europa nur selten verwendet. Schade eigentlich, denn sie schmecken richtig gut. Mehr

Ist Veganismus eine Ersatzreligion?

Veganer wollen sich doch nur selbst besser fühlen. Veganismus ist eine Ersatzreligion! Kennen Sie diese Sprüche? Wir erklären, warum sie Nonsense sind. Mehr

Vegane Kleinkind-Ernährung - wirklich verantwortungslos?

Medien warnen immer wieder vor veganer Ernährung bei Kleinkindern. Tatsächlich landen deutlich mehr nicht-vegane Kinder wegen Fehlernährung im Krankenhaus. Mehr

Warum der "Vegan-Verzicht" Dich glücklich macht

Wie kommt es, dass manche Veganer nicht nur auf Tierprodukte "verzichten" wollen, sondern auch auf einige andere Lebensmittel - und durch diesen "Verzicht" sogar noch glücklicher werden? Mehr

Tiere sind auch Fleischfresser. Sollten Menschen daher Fleisch essen?

"Tiere sind aber auch Fleischesser, also dürfen wir Menschen, als Teil der Natur, doch ebenfalls Fleisch essen." Wir gehen diesem verbreiteten Argument auf den Grund. Mehr

Sollte man sich als Veganer outen?

Sollte man sich als Veganer Einsteiger zu seiner veganen Lebensweise bekennen und sich "outen"? Oder ist es nicht viel einfacher, seine Ernährung mit Allergien und Unverträglichkeiten zu begründen? Mehr

Wie extrem ist Veganismus wirklich?

Immer mal wieder werden Veganer als "extrem" bezeichnet. Dabei ist die vegane Lebensweise völlig harmlos und vielmehr konsequent und charakterstark. Mehr

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