Quiz: Was weißt du über Vitamin B12?
Vitamin B12 wird oft als "Vegan-Vitamin" behandelt. Dabei benötigen alle Menschen ausreichende Mengen davon und ein Mangel an Vitamin B12 ist in Deutschland weit verbreitet.
Doch was weißt du wirklich über Vitamin B12? Wie gut kennst du dich aus?
Teste hier dein Wissen im interaktiven Online-Quiz!
Aber Achtung: Auch wenn es ganz leicht anfängt, haben es die Fragen in sich!
Worüber nehmen Veganer das benötigte Vitamin B12 auf?
BierSauerkrautB12-Präparate
BierSauerkrautB12-Präparate
Welche Farbe hat reines Vitamin B12?
hellgründunkelrottiefblau
hellgründunkelrottiefblau
Welches Produkt mit Vitamin B12 gibt es wirklich?
B12-OhrenstöpselB12-ZahncremeB12-Pflaster
B12-OhrenstöpselB12-ZahncremeB12-Pflaster
Wie decken Meerschweinchen ihren B12-Bedarf?
sie brauchen gar kein Vitamin B12Sie käuen wiedersie fressen den eigenen Kot
sie brauchen gar kein Vitamin B12Sie käuen wiedersie fressen den eigenen Kot
Woher bekommen Tiere in der Intensivhaltung B12?
Sie fressen ihren eigenen KotÜber angereichertes TierfutterÜber sogenannte Cobalt-Milben
Sie fressen ihren eigenen KotÜber angereichertes TierfutterÜber sogenannte Cobalt-Milben
Wer sollte neben Veganern noch besonders auf die B12-Versorgung achten?
Menschen, die Kanarienvögel haltenMenschen, die bestimmte Medikamente einnehmenMenschen, denen der Blinddarm entfernt wurde
Menschen, die Kanarienvögel haltenMenschen, die bestimmte Medikamente einnehmenMenschen, denen der Blinddarm entfernt wurde
Wer war laut VeChi-Studie 2019 am häufigsten mit B12 unterversorgt?
vegetarisch ernährte Kindervegan ernährte Kinderomnivor ernährte Kinder
vegetarisch ernährte Kindervegan ernährte Kinderomnivor ernährte Kinder
Welche B12-Form kommt so nicht in der Natur vor?
AdenosylcobalaminCyanocobalaminMethylcobalamin
AdenosylcobalaminCyanocobalaminMethylcobalamin
Welche Eigenschaft trifft auf Vitamin B12 zu?
es ist wasserlösliches gefriert erst bei -81 Grad Celsiuses ist leicht entzündlich
es ist wasserlösliches gefriert erst bei -81 Grad Celsiuses ist leicht entzündlich
Welcher Wert ist nicht geeignet, um B12 zu bestimmen?
HolotranscobalaminMethylmalonsäureFerritin
HolotranscobalaminMethylmalonsäureFerritin
Warum sollte eine langfristige Überversorgung mit Vitamin B12 vermieden werden?
weil sie langfristig das Lungenkrebsrisiko erhöhen kannweil es die Füße anschwellen lässtweil Vitamin B12 süchtig macht
weil sie langfristig das Lungenkrebsrisiko erhöhen kannweil es die Füße anschwellen lässtweil Vitamin B12 süchtig macht
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Die Versorgung mit Vitamin B12 ist auch bei veganer Ernährung kein Problem - wenn man das Vitamin substituiert. Erfahre, worauf man achten sollte.
Empfehlenswerte Vitamin B12-Tropfen *
| Vorteile | ✔ 75 ml Inhalt! ✔ 2 Vitamin-Formen | ✔ 2 Vitamin-Formen ✔ 75 ml Inhalt! ✔ ohne Alkohol | ✔ 2 Vitamin-Formen | ✔ 2 Vitamin-Formen ✔ ohne Alkohol | |||
| vegan (Deklaration) | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||
| B12 / Tropfen | 100 µg / Tropfen | 200µg / Tropfen | 200 µg / Tropfen | 200 µg / Tropfen | 200 µg / Tropfen | ||
| Methylcobalamin | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||
| Adenosylcobalamin | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||
| Füllmenge | 75 ml | 75 ml | 50 ml | 50 ml | 50 ml | ||
| Preis | 9,97 EUR (199,40 € / l) Stand: vor 11 Min | 9,99 EUR (133,20 € / l) Stand: vor 18 Min | 17,99 EUR (359,80 € / l) Stand: vor 33 Min | 17,99 EUR (359,80 € / l) Stand: vor 14 Min | 19,99 EUR (399,80 € / l) Stand: vor 25 Min | ||
| Amazon Prime Vorteil |  | | | | | ||
| Ansehen | Ansehen | Ansehen | Ansehen | Ansehen | |||
| Preise inkl. MwSt. und ggf. zzgl. Versand. Affiliate-Links. Bilder von der Amazon Product Advertising API. Beachte stets die aktuellen Infos auf der Verkaufsseite. Weitere Infos | |||||||
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Autor: Redaktion
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