Vegane Senioren: Vegan fit und gesund bleiben
Lange galt die vegane Lebensweise als Jugend-Trend. Doch besonders ältere Menschen können von einer veganen Ernährung profitieren. Hier finden Sie Artikel rund um vegane Ernährung im Alter.
Vegane Senioren: Vegan fit und gesund bleiben | Artikel
Vegane Ernährung bei Diabetes Typ 2
Diabetes Typ 2 ist eine klassische Zivilisationserkrankung, die u.a. durch Fehlernährung begünstigt wird. Doch kann vegane Ernährung helfen, Diabetes Typ 2 zu heilen - oder zumindest zu kontrollieren? Mehr
Vegane Senioren: Vegan gegen die Knie-Arthrose
Wegen einer schweren Knie-Arthrose haben sich Angelika und Hans-Werner M. nach möglichen Ursachen erkundigt - und sich aus Gesundheitsgründen für eine vegane Ernährung entschieden. Mehr
Omega-3-Quellen: Alles, was Veganer wissen müssen
Bei Omega-3-Fettsäuren geht's nicht nur um die Menge, sondern auch um das Verhältnis. Worauf Sie als Veganer achten sollten und woher Sie vegane Omega-3-Fettsäuren bekommen, erfahren Sie hier Mehr
Vegan in die Rente - und auf nichts verzichten.
Ingrid steht kurz vor der Rente. Vor einigen Monaten hat sie sich entschieden, vegan zu leben. Auch für ihre eigene Gesundheit. Denn warum sollte man als Renter auf Lebensqualität verzichten? Mehr
Vegan werden im Alter - weg mit dem Krückstock!
Sind alte Menschen viel zu träge für Veränderungen? Keineswegs! Im Alter kann es besonders bereichernd sein, vegan zu werden. Ganz abgesehen von den gesundheitlichen Vorteilen! Mehr
Übergewicht vegan loswerden - für die eigene Gesundheit
Bereit für die Bikini-Figur? Drauf gepfiffen - den Stress kann man sich schenken! Doch wer seine Gesundheit erhalten möchte, sollte Übergewicht vermeiden. Vegane Ernährung kann helfen. Mehr
Hilft Veganismus bei einer Krebs-Erkrankung?
Eine Krebs-Erkrankung ist für Betroffene und Angehörige ein furchtbarer Schock. Viele suchen auch nach alternativen Therapien, z. B. eine vegane Ernährung. Doch hilft das? Mehr
Senioren: Sind Rentner die Zukunft der veganen Bewegung?
Veganismus galt lange Zeit als junge Bewegung, manchmal gar als Mode-Erscheinung. Wahre Stärke könnte die vegane Bewegung aber durch die veganen Senioren erreichen. Lesen Sie hier, warum. Mehr
Erfahrungsbericht: "Das Tierleid war für mich ausschlaggebend"
In einem Aufruf haben wir nach vegan lebenden Senioren gesuch - und zahlreiche Rückmeldungen erhalten. Hier berichtet heute die Seniorin Jutta S. über ihre Annäherung an die vegane Lebensweise. Mehr
Vegan und salzarm essen gegen Bluthochdruck
Wer viel Salz isst, erhöht sein Risiko für Bluthochdruck und Schlaganfall. Doch es ist gar nicht so schwer, den Salzkonsum zu reduzieren. Auch vegane Ernährung hilft. Mehr
Veganer Senior: Stück für Stück zur veganen Ernährung.
Senioren können von einer veganen Ernährung besonders profitieren. Daher haben wir einen Aufruf gestartet, und veröffentlichen eine Serie von Erfahrungsberichten von Senioren, die selbst vegan leben. Mehr
Vegan 60+: 2 Jahre vegan - ein Rückblick
Ingrid R. hatte sich kurz vor der Rente entschlossen, vegan zu werden. Darüber hat sie auf Vegpool in einer Blog-Serie berichtet. Nun, zwei Jahre später, blickt sie zurück - und in die Zukunft. Mehr
Vegan 60+: Wie alles begann
Ingrid R. ist Krankenschwester, lebt auf Teneriffa und steht kurz vor der Rente. Seit einigen Wochen lebt sie vegan - und berichtet hier von ihren Vegan-Erfahrungen. Mehr