Vegan leben – Genuss ohne Tierprodukte

Sollte man sich als Veganer outen?

Sollte man sich als Veganer Einsteiger zu seiner veganen Lebensweise bekennen und sich "outen"? Oder ist es nicht viel einfacher, seine Ernährung mit Allergien und Unverträglichkeiten zu begründen? | Mehr

Warum auch Veganer komisch sein dürfen.

Muss man sich als Veganer stets vorbildlich verhalten, um Vorurteile zu widerlegen? Und macht man sich als Veganer dadurch nicht erst recht abhängig von Vorurteilen in der Gesellschaft? | Mehr

Ökostrom aus Gülle - wirklich ökologisch?

Immer mehr Menschen beziehen Ökostrom. Doch ökologisch ist das nicht immer - denn auch Tierprodukte werden oft zu Strom und Gas gemacht. | Mehr

Heute vegan werden – einfach wie nie.

Nie war es so leicht, vegan zu werden, wie heute. Nie war es so leicht, ein Zeichen für Tier- und Naturschutz zu setzen. Gute Gründe also, für eine gute Entscheidung. | Mehr

Warum Veganer nicht vorbildlich leben müssen

Manch ein Veganer versucht, sein Umfeld durch köstliche, vegane Speisen von den Vorteilen der veganen Ernährung zu überzeugen. Das kann gut sein - birgt aber Gefahren. | Mehr

Liebe zwischen Veganern und Fleischessern

Schmetterlinge im Bauch sind was Schönes. Bei Wurstresten zwischen den Zähnen teilen sich die Meinungen. Wie viel Liebe funktioniert zwischen Veganern und Fleischessern? | Mehr

Hilfe, mein Partner lebt vegan - was tun?

Ihr Partner möchte plötzlich vegan leben - und Sie fühlen sich völlig überfordert? Vielleicht helfen Ihnen diese Tipps, Ihren Partner besser zu verstehen - und Veganismus als Chance zu begreifen. | Mehr

Sollte man als Veganer Lederschuhe, Gürtel und Co entsorgen?

Mit dem Einstieg in die vegane Lebensweise stellt sich oft auch die Frage, was man mit alten Dingen aus Tierprodukten tun soll. Was tun mit Schuhen, Pelzmantel und Co? | Mehr

So einseitig ist vegane Ernährung WIRKLICH!

Vegane Ernährung ist eintönig und kann - wenn überhaupt - nur von Experten umgesetzt werden. Wir haben einmal einen fiktiven Fleischesser und einen fiktiven Veganer durch den Tag begleitet. Spaß muss sein! | Mehr

Vegan essen ohne Soja

Soja ist inzwischen Grundlage vieler veganer Alternativprodukte. Doch wer vegan isst und kein Soja verträgt, findet auch geeignete Soja-Alternativen. | Mehr

Vegan kochen für Gäste

Sie erwarten vegane Gäste zu Besuch und fragen sich, was sie ihnen anbieten können? Hier finden Sie Tipps, mit denen Sie und Ihre veganen Gäste glücklich machen. | Mehr

Provokationen in sozialen Netzwerken? Einfach ignorieren!

Wer auf Facebook und Co mit guten Argumenten gegen Hetze und Provokationen vorgehen möchte, erreicht oft das Gegenteil. Interaktionen fördern sogar die Verbreitung solcher Beiträge noch. | Mehr

Religion ist kein Grund für Tierquälerei

Feste wie Weihnachten oder Ostern werden in Deutschland oft auf blutige Weise zelebriert. Millionen Tiere müssen sterben, damit Gläubige ihren Glauben feiern können. Das geht auch anders. | Mehr

Alle Infos rund um den Weltvegantag

Der Weltvegantag ist ein Aktionstag rund um die vegane Lebensweise. Doch wann findet der Tag statt und wie kann man mitmachen? Alle Infos hier! | Mehr

Danke, dass Sie vegan leben!

Der Weltvegantag ist ein guter Anlass, einmal Danke zu sagen. Dafür, dass Sie vegan leben. Denn damit schonen Sie das Gesundheitssystem, boykottieren Grausamkeit - und vermeiden eine Katastrophe. | Mehr

Die 5 häufigsten Vegan-Ausreden

Der Schritt zur veganen Ernährung ist in erster Linie eine Kopfsache. Trotzdem (oder deshalb) gibt es eine Menge an Ausreden, die einen hindern wollen, vegan zu werden. | Mehr

Veganismus ausprobieren – passt vegan zu mir?

Viele Menschen spielen mit dem Gedanken, vegan zu werden. Einige möchten aber erst einmal ausprobieren, ob Veganismus zu ihnen passt. | Mehr

Sollte man als Veganer einen "Cheat Day" einlegen?

Man kennt ihn aus verschiedenen Diäten: Den Cheat Day, an dem die strengen Diät-Grundsätze mal ignoriert werden können. Doch macht auch ein veganer Cheat Day Sinn? | Mehr

Veganes Frühstück - mit Power in den Tag

Ein Frühstück ohne Frühstücksei, Kakao und Käsebrötchen? Das klingt nach Verzicht! Doch sehen Sie, wie auch Veganer ihr Frühstück genießen können. | Mehr

Vegan werden – ein guter Einstieg

Vegan werden - eine gute Entscheidung. Lernen Sie die Vorteile einer veganen Ernährung kennen und werden Sie mit Freude vegan! Tipps zum Einstieg finden Sie hier. | Mehr

Mittagessen – vegane Halbzeit

Ein Mittagessen ohne Schnitzel? Kein Problem! Ein Mittagessen ohne Fleisch Milch und Eier ist schnell zubereitet – und wirklich lecker. | Mehr

Vegan leben: Die besten Gründe, jetzt vegan umzusteigen

Vegan leben bedeutet, weniger Rohstoffe zu verbrauchen, nachhaltiger zu essen und die eigene Gesundheit zu schonen. Gute Gründe, sich vertieft mit dem veganen Leben zu beschäftigen. | Mehr

Gleichgesinnte und neue vegane Freunde finden

Was tun, wenn man sich als Veganer manchmal vorkommt wie ein Außerirdischer? Wie findet man neue, vegane Freunde und Gleichgesinnte? Wir geben Ihnen 4 Tipps! | Mehr

Vegane Hochzeit: Heiraten ohne Tierprodukte

Ein traditionelles Hochzeitsfest ist geprägt von Tierprodukten: Sahnetorte, Perlenschmuck, Hochzeitsessen. Wir zeigen Alternativen. | Mehr