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Neu in der Community08.05.2021Hallo Community,
Ich bin ganz neu in dieser veganen Welt.
Mich hat das Thema schon ziemlich lange interessiert aber ich wusste nie ob ich es wirklich schaffen kann. Jetzt versuche ich schon seit ca 2 Wochen vegan zu leben bin aber immer noch sehr überfordert was ich alles essen und trinken darf. Ich trinke zum Beispiel eigentlich gerne Orangensaft jetzt habe ich aber gelesen das manchmal die Filterung nicht vegan ist. Vielleicht kann mir ja jemand helfen, das würde mich freuen !
08.05.2021Hallo Veggie-klara!
Ich bin auch erst seit circa 3 Wochen vegan (,seit einem Tag hier angemeldet) und habe einfach sehr viel recherchiert. Bezüglich Saft habe ich mich noch nicht informiert, da ich gennerell ehr wenig bis keinen Saft trinke. Du darfst alles Essen, was nicht tierischen Ursprungs ist, was denke ich klar ist, jedoch muss man bei machen Sachen aufpassen, z.B bei Marshmallows wegen der Gelantine. Ich würde mich einfach dazu informieren, jedoch muss man auf die Quellen achten, da viele Studien, z.B. zum Thema Milch von der Milchindustrie manipuliert sind, die dann anzeigen, dass Milch gesund ist. Ansonsten; Wünsche ich dir, das du das durchhälst und ich sage ,,Hallo auf Vegpool"
