Veganer/Vegetarier im Ruhrgebiet?

Hy Zusammen,
kurz zu meiner Person, ich bin Norman, 23 Jahre alt und komme aus Essen. Bin medizinischer Fitnesstrainer und Personaltrainer und habe mich dazu entschieden, in erster Linie aus gesundheitlicher Sichtweise, vegan leben zu wollen. Zudem wird mir das Tierwohl immer wichtiger, was mich dazu gebracht hat, nicht nur meine Ernährung auf vegan umzustellen, sondern meine gesamte Lebensweise.
Da ich mit dem ganzen Prozess am Anfang stehe und mir das ganze leichter fallen würde, wenn ich von euch lernen könnte, wie man vegan lebt, richtet sich mein Schreiben an alle hier in Essen, bzw. Umgebung. Bin dennoch sehr dankbar für jede andere erdenklich Hilfe
Liebe Grüße
Ach ja, kann kein Profilfotos hochladen, trotz passendem Dateiformat, -größe.

Hallo Norman, herzliche Grüße aus Hessen nach Essen und schön dass Du Dich für die vegane Ernährung entschieden hast ! Gut wäre es vielleicht am Anfang Dich durchchecken zu lassen wie Deine Gesundheit in Bezug auf Vitamine, Eisen , B12 etc aussieht und das vielleicht bei einem veganfreundlichen Hausarzt. Früher gab es dafür eine Liste beim vebu, aber leider wird die nicht mehr aktualisiert. Vielleicht gibt es hier im Forum Leute aus Deiner Nähe, die Dir dazu Tipps geben können.

lieben Gruß
METTA

Herzlich willkommen, Norman. Dann kommst Du ja aus meiner alten Heimat, ich habe die ersten 20 Jahre meines Lebens in Essen gelebt, aber das ist EWIG her. Ich denke, hier im Forum erfährt man sehr viel, mir hat es die Umstellung von Vegetarisch auf Vegan sehr leicht gemacht, auch durch die Ermutigung und Ermunterung, die ich hier erfahren habe und erfahre.

Ich persönlich habe sehr schlechte Erfahrungen mit Ärzten gemacht, welcher auch der Grund ist, weshalb ich vegan leben will, da es mit einer extremen Verbesserung der Gesundheit einhergeht. Dennoch dein Ratschlag einmal die Blutwerte zu checken, nimm ich mir zu Herzen, da nichts dagegen spricht Danke für eure Ratschläge 👍🏼

Von mir auch ein herzliches Willkommen, auch wenn ich nicht aus Essen komme


Ich leider auch bei einigen. Aber du brauchst ihnen ja nicht sagen, dass du vegan lebst . Wenn das Ergebnis dann Okay ist und sie dich vom Himmel loben, kannst du es ja erwähnen

Da gib ich dir recht habanero79 👍🏼 Also zumindest wäre ich dann glücklich, aber denke, der Arzt wäre glücklicher, wenn er mir einiges verschreiben könnte.

Ich glaube nicht, dass dein Arzt Provision für verschriebene Medikamente bekommt . Wäre toll, wenn du uns schreiben würdest was beim Blutcheck rausgekommen ist

Sicher nicht, da jede Krankenkasse mit den Herstellern Rahmenverträge hat, dürfen auch nur Medikamente dieser Hersteller dann verschrieben werden, selbst wenn ein anderes Medikament besser geeingnet wäre. Also zum Beispiel Du bist bei der AOK versichert, dann dürfen auch nur die Medikamente von Pharmahersteller XYZ verschrieben werden.


Zum zweiten haben die Ärzte einen Budgettopf für Medikamente, den sie einhalten müssen. Sie sind also froh, um jeden Patienten, der nicht unbedingt Medis braucht, damit sie für andere Patienten mehr übrig haben.

Danke, Dana, dass Du das klärst, was leider auch hier manchmal für absurde Meinungen über die ach so böse Schulmedizin und deren Ärzte im Umlauf sind.

Danke für die Aufklärung in Bezug auf Ärzte und Medikamente verschreiben 👍🏼
Werde das hier reinschreiben, wie meine Blutwerte ausgefallen sind.