Grundlagen der veganen Küche

Erstellt 20.07.2020, 09:08 Uhr, von kilian. Kategorie: Vegpool aktuell. Eine Antwort.

Grundlagen der veganen Küche
20.07.2020, 09:08 Uhr
Vegan ist nicht schwer, wenn man die Grundlagen einmal verinnerlicht hat.
https://www.vegpool.de/magazin/vegan-kochen-grundlagen.html
Was sind Eure Tipps für Vegan-Einsteiger?
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Hi,

was hältst Du davon? :star:

LG!
20.07.2020, 17:24 Uhr
Nun, ich glaube ich habe den Fehler gemacht - tierisches Eiweis nicht durch pflanzliches zu ersetzten, sondern durch Kohlenhydrate. Also lieber mehr und nochmehr Gemüse, als eine "zusätzliche Schippe" Nudeln, Kartoffeln und Brot (ich bin ein Brotjunkie) - gerade als Freizeitsportler oder "Abtrainierter" sollte man versuchen diesen Fehler zu vermeiden.
Und Steak- und Käsemesser durch eine gute Küchen - Mandoline ( https://de.wikipedia.org/wiki/Gem%C3%BCsehobel ) zu ersetzen ist eine sehr sinnvolle Investition ;-)
Ich war zu omnivoren Zeiten schon kein Kostverächter aber was ich an neuen Geschmackserfahrungen bei einer rein pflanzlichen Ernährung erfahren durfte und noch darf übersteigt alles :heart:
Also liebe Mit-Newbies seid offen für neue, schöne Erfahrungen #veganfoodporn ;-) oder wie ich gern sage # gaumensex - es ist KEINE Küche des Verzichts, sondern der neuen Erfahrungen :D
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